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他不是不爱你,只是不知道怎麽表达

01前几天,闺蜜和她的二十四孝好男友分手了,我们集体吃了一惊。我们私底下猜测了很多原因:男方出轨,父母反对,女方变心……然而都不是。她只说了一句,quot;我觉得他不够爱我quot;。她很困惑:qu

他不是不爱你,只是不知道怎麽表达

01
前几天,闺蜜和她的二十四孝好男友分手了,我们集体吃了一惊。
我们私底下猜测了很多原因:男方出轨,父母反对,女方变心……然而都不是。她只说了一句,"我觉得他不够爱我"。
她很困惑:"他说他愿意把赚到的钱都给我,我想要什麽,只要他能做到,都无条件满足我,但我真的不知道这算不算是爱。因爲,除了钱之外,我感受不到他对我的关心,他甚至连我在想什麽、高兴什麽不高兴什麽都不知道,或者说,他并不感兴趣知道。但我并不需要他给我买礼物。我需要的是一个懂我感受,能走进我内心的人呀。"
被她这麽一问,我也很懵逼,直到有一回碰到了她的前男友,终于忍不住问他:"你摸着良心说一句,到底爱不爱她?我原本觉得你对她挺好的,但是她后来说你都不关心她,好像两个人呆在一起只是一种习惯。你知道她有多伤心吗?"
他一脸无辜地看着我:"天地良心,我哪裏不爱她了?她提分手的时候,抱怨我从来不说’我爱你’,没有让她觉得被爱,怀疑我对她没有感情。我这真的是冤枉。她在我心裏的地位是无人能取代的,但我不觉得需要常常说出来,那不是很矫情吗?对我来说,爱一个人,放在心上就好了,我自己清楚谁对我重要就好了。我也很努力赚钱给她呀,难道还不够吗?"
我认识的很多男生也是跟他有同样的想法。明明很在乎一个人,却只会一根筋地用直男的方式去表达:默默放心上,默默爲彼此的未来而努力。遇上了女生想要陪伴要甜蜜要呵护,就觉得自己已经很努力了,爲什麽你不懂体谅、只会索取?

他不是不爱你,只是不知道怎麽表达

而在女生看来,想撒个娇讨一下对方的甜言蜜语,却得不到回应;纪念日没有得到走心的惊喜,牵手的时候太冷清,拥抱的时候不够靠近,等等,都成了不够爱自己的证据。
真相是,不是不够爱,只是不在一个共同的频道上表达,自然接收不到电波。
02
不懂表达爱,是所有爱情的沖突来源 。羞于表达爱,已经成爲成年人之间的通病。
而比起因爲害羞而不敢表达爱意,更爲常见也更不爲人知的,是在用错误的方式表达爱,让对方误以爲你不够爱;反过来,不懂对方表达爱意的方式,还怪罪对方不够爱。
婚姻专家盖瑞.查普曼正是在十几年的婚姻咨询经曆中,发现很多来访者都有这样的困扰:让一个人感受到被爱的方式,不一定也会让另一半有通用的感受。那麽,那些感觉不被爱的人,究竟需要的是什麽?他通过系统的梳理,总结出了《爱的五种语言》,包括肯定的语言、身体接触、礼物等,很好地解答了这个问题。
正如不同地域的人说不同的语言,不同的人也拥有不同的「爱的语言」。每个人特有的经曆,让Ta内心存在一种主要的「爱的语言」。两个相爱的人,如果不能用对方的爱语进行交流,那就如同我们非要和外国人讲中文,费了很大力气也是鸡同鸭讲。
韩剧《请回答1988》中引发广泛讨论却无疾而终的狗善恋,正是一场因爲不懂表达爱而遗憾错过的典範。从小一起长大的德善、狗焕、阿泽,彼此暗生情愫。然而面冷心热的狗焕,只会在背后默默爲德善付出,几次犹豫错过了表白的机会,场外观衆都替他着急。

他不是不爱你,只是不知道怎麽表达

德善并非对狗焕没有感觉,一度等着狗焕开口表白,只不过她往前走了九十九步,却始终等不到他迈出最后一步,甚至难过地以爲狗焕并不喜欢自己。
而另一个男主角阿泽会在德善受伤的时候毫不犹豫抱起她,像哄孩子一样把好吃的留给她,大赞她的"精心打扮",大大方方表白自己的爱意。希望被爱被呵护的德善,在阿泽身上感受到了被爱的幸福,两人也因此修成正果。
不是狗焕给的爱比阿泽少,错就错在狗焕不懂得表达,而阿泽更懂得德善所需要的「爱的语言」,德善才最终下定决心选择了他。
所以,我们除了需要知道自己的「爱的语言」,还需要学习对方的爱语,并且适时表达出来,也许就能减少很多误会和遗憾。
盖瑞.查普曼曾说,"人们对自己的伴侣责之越深、怨之越切的地方,恰恰是他们自己最需要被爱的痛点。"
当你在关系中看到抱怨的时候,别着急在爱的天平上评价谁更爱谁,看看在「爱的语言」背后,你们是不是没有读懂彼此的真实需求?
无论你是单身还是恋爱中,了解并掌握「爱的语言」,就好比拿到了一台情感翻译器,解码彼此之间的真实需求,避免再爲相处之道困扰。

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带能量回家,做真实的自己
带能量回家,做真实的自己
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你不用让所有人开心,只要让自己满意